Kabar Gembiraaaaaaaaaaaaa!!!
SEKARANG DIET JADI LEBIH MUDAH BERKAT WMP!!!
Apa itu WMP?
WMP (Weight Management Program) dari nama nya aja udah Management, berarti mengatur berat badan kita! Mengapa jadi kabar gembira? karena kamu tau ga sih produk CMP / Frutablend?? Booming banget kan tuh?? nah WMP jg merupakan salah satu produk dari PT. Health Wealth International seperti CMP dan Frutablend, maka dari itu WMP bakalan Booming jg seperti CMP!!
WMP kenapa bikin diet kita jadi lebih mudah??
karena kandungan dari WMP itu sendiri ada terdiri bbrp bahan berkualitas international tapi dapat kita beli dengan harga terjangkau! apa saja komposisi nya??
Komposisi WMP itu ada Acaibery, Goji Berry, Green Coffee, Biji Anggur, Bit, L-Carnitin, dll vitamin & mineral lain nya..
nah kalo liat dari salah satu komposisi nya yaitu Green Coffee, saya jadi yakin bgt kalo WMP tuh bs bagus banget buat diet! kenapa? krn Green Coffee itu terkenal bgt di kalangan artis Hollywood bahkan pernah masuk ke acara Dr.Oz lohh!! googling deh biar lebih jelas nya!!
makin penasaran ga? info lebih jelas yuk add pin 25F817F4
Penampakan WMP nih
i'm the sm1leface everyday ^_^
PTC Terpercaya - CMP - HWI - Program Diet Sehat - Bisnis Online
PROMO CMP (Classic Mulberry Powder)
IDR 130rb/box
IDR 375rb/3box
IDR 690rb/6box
IDR 888rb/8box
PEMBELIAN LEBIH DARI 6 BOX FREE ONGKIR SE INDONESIA!
INFO LENGKAP
Selasa, 15 Juli 2014
KABAR GEMBIRA!!! DIET SEKARANG MUDAH KARENA WMP!!
Rabu, 03 Agustus 2011
Stres pada Anak
Oleh: Konseling Keluarga & Karir | Kompasiana |18 April 2011 | 09:04 WIB
Banyak orang tua yang tidak menyadari bahwa anak balita bisa stress, dan bila tidak diatasi dengan baik akan berdampak pada perkembangan selanjutnya
Stress merupakan suatu kondisi yang tidak enak / seimbang akibat adanya suatu rangsangan dari luar dirinya, maka individu akan segera berusaha mengatasinya untuk mencapai keadaan seimbang.
Bila gagal mengatasinya maka individu mengalami penderitaan. Dalam kehidupan perlu ada stress agar individu dapat belajar sejak dini bagaimana mengatasinya supaya dapat hidup terus. Sumber stress adalah frustasi (kekecewaan), konflik, tekanan atau krisis.
Banyak orang tua yang tidak menyadari bahwa anak balita bisa stress yang bila tidak diatasi dengan baik akan berdampak pada perkembangan selanjutnya.
Masa balita ini merupakan masa emas, terutama 3 tahun pertama karena pada masa ini terjadi perkembangan synoptogenesis (pembentukan hubungan antar sel otak) yang optimal, sehingga perlu diberi rangsangan yang adekuat untuk tumbuh kembang anak.
Manifestasi Stress pada Anak
Pada Anak Balita:
Rewel, ketakutan, ingin melekat pada ibu
Terlambat bicara
Problem makan
Problem tingkah laku: temper tantrum, sadistik, sikap menentang dan keras kepala
Enuresis (ngompol)
Enkoporesis
Dll
Pada Anak 6 – 12 th:
Tidak mau sekolah
Kesulitan belajar: tidak bisa konsentrasi
Kurang kemauan / insiatif, ketakutan
Bohong, mencuri
Hyperaktif
Dll
Ikatan Ibu – Anak:
Bayi sejak lahir bergantung sepenuhnya dengan ibunya untuk memenuhi kebutuhan baik fisik maupun psikis, secara bertahap anak dapat menguasai kemampuan sosial, kemampuan untuk mandiri dan berkembang menjadi individu yang matang kepribadiannya. Kebutuhan dasar anak yang harus dipenuhi ibu / pengganti ibu adalah:
A. Fisik – Biologis: Nutrisi, imunisasi, kebersihan badan dan lingkungan, olahraga dan bermain
B. Psikis yaitu kasih sayang: menciptakan rasa aman, nyaman, dilindungi, diperhatikan, dibantu, didorong, dihargai, penuh kegembiraan, koreksi
C. Stimulasi: sensorik, motorik, emosi – sosial, bicara, kognitif, mandiri, kreatifitas, moral.
Dalam ikatan ibu-anak diharapkan ibu atau pengganti ibu harus peka atau responsif akan kebutuhan dan tuntutan perkembangan anaknya, sehingga anak akan tumbuh dan berkembang menjadi anak yang mampu mengembangkan kecerdasan yang dimiliki kemudian hari seperti kecerdasan emosional, kecerdasan intelektual, kecerdasan sosial, kecerdasan moral dan kecerdasan spiritual.
Bila ibu atau pengganti ibu kurang peka, maka anak akan mengalami stress-stress yang kurang disadari oleh ibu, sehingga akan berdampak pada perkembangan emosional dan intelektual di kemudian hari.
Penanganan Stress Pada Anak
Stress pada anak terutama balita sering tidak dikenal oleh orangtuanya, seperti sakit-sakitan, cengeng/rewel atau dicap anak nakal/bandel bila tingkah lakunya tidak sesuai dengan norma atau aturan.
Maka perlu pengenalan stress pada anak sejak dini, sehingga dapat ditangani, karena bila diatasi secara benar akan mempengaruhi perkembangan jiwa anak selanjutnya.
Prinsip Penanganan:
1. Memperhatikan faktor anak, lingkungan terutama orang tua yaitu ibu dan interaksi antara ibu-anak, sehingga perlu dilakukan pendekatan biopsikososial. Bila kondisi jiwa tergolong berat, perlu diberi obat atau suplemen tertentu sesuai resep dokter untuk mengendalikan perilaku dan emosi anak.
2. Mencari akar permasalahan suatu gejala stress, misalnya anak malas belajar, orang tua hanya melihat malasnya, padahal malasnya disebabkan oleh kondisi depresi akibat tuntutan orang tua yang menginginkan anaknya mendapat ranking.
3. Penanganan cepat dan tepat sejak dini.
4. Tiap anak akan berbeda pendekatannya karena anak adalah manusia yang unik, maka pendekatannya juga unik.
Sikap Orang Tua:
1. Harus mampu memberi kasih sayang, karena anak membutuhkannya, sehingga tercipta suasana lingkungan yang aman dan damai.
2. Peka dan responsif akan kebutuhan anak.
3. Bersikap hangat , tegas dan respek terhadap anak.
4. Mampu berempati.
5. Terima anak apa adanya.
6. Memberi kesempatan pada anak untuk mengungkapkan perasaannya.
7. Memberi dorongan pada anak untuk melakukan sesuatu dan beri pujian atau penghargaan.
8. Melatih anak mandiri.
9. Melatih nilai etika-moral sejak dini.
10. Memberi contoh pada sikap / perbuatan.
11. Sikap ibu dan ayah harus sejalan.
12. Merangsang anak sesuai kemampuan dan tahap perkembangan jiwa anak dalam suasana yang menyenangkan seperti bermain sambil belajar.
Kesimpulan
Stress pada anak perlu dikenal sejak dini, sehingga dapat diatasi dengan tepat. Hal tersebut akan mempengaruhi tumbuh kembang anak selanjutnya, sehingga akan menjadi anak yang sehat, cerdas, mandiri dan ceria serta anak siap menghadapi tantangan pada usia dewasa nantinya.
Info Kesehatan
Senangnya berbagi : Seminar kesehatan Yohanes Sunardi 24 juli 2011
KIRIMAN TEMAN
Tempe: untuk kolestrol, memperlambat menopause
Tomat: mentah (vit A E) untuk rambut rontok, matang (zat lycopen) kanker payudara, kanker prostat
Nanas: untuk kanker paru2, keputihan. Tengahnya jgn dibuang
Kiwi: vit C 70x dr jeruk, asam folat
Kiwi + Anggur hijau: melangsingkan
Asam urat: Daun salam 10 lbr didihkan. Sirsak + nanas + semangka kuning. kupas kulit mlinjo campur air panas. Minum hrs tiap jam 4 sore
Asam urat: jgn minum kaldu daging
Buah naga putih: kolestrol, diabetes
Buah naga merah: ginjal
Buah naga kuning luarnya: pencernaan
Buah naga biru dr brazil: paru2
Lemon kuning: pagi: maag, melangsingkan. Malam: lutut, migren.
Lemon + madu: radang tenggorokan
Alpukat: kolestrol
Bakteri dlm tubuh: baik 20, jahat 30, netral 50. Kl pola makan benar, yg netral ikut baik. Kl tidak benar, yg netral ikut jahat
Hewan kaki 4: hrs dimakan siang. Dimakan mlm LDL naik
Ikan: bisa makan kapan aja. Hrs yg ada sisiknya krn ada enzim akilgliserol penolak racun
Endorfin (hormon baik): kl hati senang 60%
Cortisol (hormon tdk baik): kl stres
Dopamin (hormon baik): kl bersyukur
Anggur hitam, jeruk mandarin, alpukat: untuk jantung tersumbat
Obat sakit kepala: 45mg. Kopi: 360mg Kopi: mempercepat menopause, merobek pembuluh darah
Kolestrol: lemak jenuh, margarin
Wortel: untuk kanker usus kecil. diabetes pantang wortel matang
Salmon atlantik n norwegia: untuk mata
Pumpkin: mata, kesuburan, susah tidur
Telor: tdk boleh mentah, beban ginjal
Teh dan kopi: diuretik. 1 cangkir teh, cairan tubuh terbuang 1 cangkir. 1 cangkir kopi, cairan terbuang 3 cangkir
Pagi, siang: makan karbohidrat
Malam: protein. Salam sehat :) :D
Jumat, 15 Juli 2011
APA ITU CMP ?
lanjutkan baca>
hub langsung ke:
083898187722 / YM: sm1leface_tm@yahoo.com
LAPAK DI KASKUS
http://www.nicovirya.com
penulis: (SOCY)
Rabu, 20 Oktober 2010
Kentut ada yang bau ada yang tidak
Jakarta, Makanan telur dan daging memicu bau kentut alias buang angin yang tajam. Sedangkan biji-bijian tidak meningkatkan bau kentut. Kenapa bau kentut berbeda-beda?
Seperti dilansir dari Health24, Selasa (21/7/2009) buang angin adalah gas yang berasal dari pencernaan manusia yang sumbernya bermacam-macam.
Bisa berasal dari udara yang masuk ke tubuh atau gas yang dihasilkan dari reaksi kimia dalam usus atau bisa juga gas yang dihasilkan oleh bakteri-bakteri yang hidup dalam usus.
Kebanyakan gas yang masuk ke dalam tubuh merupakan gas oksigen yang masuk melalui udara. Pada saat udara mencapai usus besar, sebagian besar yang tertinggal adalah nitrogen.
Reaksi kimia antara asam perut dan cairan usus menghasilkan karbondioksida, yang juga merupakan komponen dari udara dan merupakan produk dari aktivitas bakteri. Sementara, bakteri juga menghasilkan hidrogen dan metan.
Selain itu makanan apa yang dimakan, bakteri apa yang hidup di dalam usus, serta berapa lama manusia menahan buang anginnya juga menentukan ketajaman gas yang tercipta di dalam tubuh. Semakin lama buang angin ditahan, maka kandungan nitrogennya semakin tinggi.
Sementara bau yang ditimbulkan dari buang angin ini berasal dari campuran gas hidrogen sulfida dan merkapturat, dan campuran ini mengandung belerang.
Jika mengonsumsi makanan yang mengandung belerang tinggi dan sulfida yang dihasilkan oleh bakteri dalam usus juga bertambah, ini akan membuat bau dari kentut ini semakin meningkat. Jika makanan jauh unsur-unsur tersebut bau kentut pun akan tak berasa.
Lamanya bau buang angin bisa tercium ke hidung orang lain tergantung dari kelembaban udara, temperatur sekitar, kecepatan angin, jarak antar manusianya serta besarnya molekul yang dikeluarkan. Namun, biasanya waktu yang diperlukan rata-rata 13-20 detik.
Sementara itu, suara yang keluar pada saat buang angin dihasilkan dari getaran pada saat dubur terbuka. Suara ini tergantung dari kesesakan otot, kecepatan perjalanan udara, campuran gas dan lemak tubuh.
Rata-rata manusia memproduksi gas hingga mencapai 1,5 liter gas per hari. Tidak ada perbedaan frekuensi buang angin antara perempuan dan laki-laki, tapi laki-laki cenderung memiliki suara buang angin yang lebih besar dibandingkan perempuan.
Jadi kentut adalah proses yang sangat alami. Kentut bukan aib, asalkan pada tempat dan waktu yang benar sehingga tidak mengganggu orang lain dan memalukan diri Anda sendiri.
Sumber: detik.com
peran ganda dari bra
Kompas.com — Kutang atau bra kini memiliki peran ganda. Selain sebagai penutup payudara dan penunjang penampilan, bra masa kini juga berfungsi untuk melindungi kesehatan saluran pernapasan. Dalam urusan yang terakhir, kini telah diciptakan bra yang bisa digunakan sebagai masker dalam keadaan darurat.
Bra multifungsi tersebut dinamakan emergency bra. Bentuknya tidak berbeda dengan bra konvensional, tetapi bra ini bisa dipakai sebagai masker karena talinya tinggal diselipkan di kepala dan memiliki cup yang terpisah sehingga bisa dipakai oleh dua orang.
"Tujuan pembuatan bra ini adalah menyelamatkan sistem pernapasan kita dari kontaminasi partikel berbahaya saat kejadian darurat. Desainnya juga sudah dalam bentuk seperti masker sehingga praktis dipakai," kata Dr Elena Bodnar, pencipta emergency bra.
Mungkin bagi Anda, kehadiran bra ini terasa mengada-ada, tetapi Bodnar telah melakukan riset mengenai dampak ledakan reaktor nuklir Chernoblyl pada tahun 1986. "Bila langsung memakai masker satu jam pasca-ledakan nuklir, kita akan terhindar dari menghirup lodine-131, partikel nuklir yang menyebabkan penyakit radiasi," katanya.
Bra yang bisa disulap sebagai masker ini barangkali juga akan banyak membantu para wanita di sekitar lokasi kejadian pada 11 September. "Kita tak tahu kapan bencana akan datang karena itu harus waspada. Praktiknya, setiap wanita memakai bra sehingga lebih praktis dipakai sebagai penyelamat dalam keadaan darurat," kata Bodnar.
Untuk bra ciptaannya ini, Bodnar meraih penghargaan Ignoble Award, ajang penghargaan untuk penemuan yang terkesan sepele, tetapi pada praktiknya sangat bermanfaat. Saat ini emergency bra bisa dipesan secara online dengan harga 29,95 dollar AS (sekitar Rp 200.000).
Jadi, bila ada keadaan darurat, bukalah bra Anda!
Sumber: Kompas
Diet bukan berarti ga makan
Tubuh kita didesign sedemikian rupa, sehingga mampu untuk menjaga dirinya dari kematian. Contohnya adalah apabila kita tidak makan dalam waktu yang cukup lama, maka hasil akhirnya adalah kematian. Karena tubuh berusaha supaya dia tidak mati, maka otak memberikan signal ke tubuh dalam bentuk lapar, yang intinya adalah menyuruh kita untuk segera mengkonsumsi makanan, supaya tetap hidup dan tidak membahayakan kondisi tubuh.
Tetapi apa yang terjadi kalau kita mengurangi makan, dan menahan lapar lebih lama lagi? Tubuh akan langsung bereaksi untuk menjaga supaya tidak mati dan metabolisme tubuh akan diperlambat semaksimal mungkin. Ingat, untuk membakar lemak diperlukan metabolisme yang tinggi, jadi kondisi ini jelas berlawanan dengan apa yang kita inginkan, yaitu membakar lemak supaya kurus. Diperlambat supaya tubuh tidak terlalu boros membuang energy yang membahayakan nyawa.
Setelah itu, tubuh memang benar akan menggunakan lemak sebagai cadangan energy diwaktu kritis, tetapi perlu kita ingat, cadangan energy adalah CADANGAN yang akan digunakan di saat-saat terakhir. Jadi otak memberikan signal lain ke tubuh, supaya pada saat kritis seperti ini, makanan apapun yang kita makan, untuk diubah menjadi lemak, untuk mempertebal cadangan energy kita. Berarti sekali lagi, hasil akhir dari mengurangi makan dan lapar adalah KEGEMUKAN. Dan apabila diteruskan, maka efek sampingnya adalah kerusakan pada organ-organ tubuh termasuk penuaan dini.
Hal ini juga yang mendasari adanya efek samping yoyo dalam diet, yaitu dimana setelah kita berhasil menurunkan berat badan sekian kilo tetapi tidak lama lagi berat badan akan kembali naik cukup drastis lagi. Karena pada waktu kita kelaparan, memang semuanya dibakar yang akhirnya menjadikan berat kita turun, tetapi signal otak adalah ubahlah semua makanan yang masuk pada saat itu menjadi lemak.
Jadi aturlah diet Anda sebaik mungkin.
Diet bukan berarti tidak makan atau mengurangi frekuensi makan. Pilihan makananlah yang harus diperbaiki, bukan dikurangi.
Mau Langsing?
Seks juga Bermanfaat untuk Melangsingkan
Lupakan treadmill, joging, atau diet karena kini ada cara olahraga baru untuk menjaga berat badan tanpa harus melakukan semua upaya yang terkadang memberatkan itu yakni melakukan hubungan seks sesering mungkin.
Ya, menurut para ahli, bercinta lebih sering, selain ampuh untuk mengurangi stres, juga dapat membuat seseorang lebih ramping. Ibaratnya, dengan mengombinasikan seks dan olahraga, Anda dapat membunuh dua burung hanya dengan satu batu. Seks akan membuat Anda bugar dan kebugaran membuat Anda ingin melakukannya lebih sering lagi.
Terlebih, para ahli juga mengemukakan banyaknya manfaat positif sexercise bagi kesehatan seperti meningkatkan aliran darah ke jantung, mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan memperbanyak kolesterol baik (HDL), menjaga berat badan, memperbaiki kualitas tidur, meningkatkan energi, bahkan memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.
Menurut Fox News, perempuan biasanya juga akan merasa lebih menarik bila lebih sering bercinta karena menghasilkan lebih banyak estrogen. Berkat sexercise pula, baik pria maupun perempuan, akan memiliki rambut yang lebih halus dan berkilau. Selain itu, kulit pun akan lebih bersinar karena seringnya berkeringat. Namun, bagaimana cara memulai sexercise? Edukator seks Dr Yvonne KristÃn akan membantu Anda.
Frekuensi bercinta
Anda dapat memulai dengan olahraga yang lebih rutin. Dengan berolahraga, detak jantung, stamina dan fleksibilitas tubuh Anda akan terakselerasi. Pilih saja jenis olahraga yang memang menjadi favorit Anda, entah itu berenang, joging, atau aerobik. Bila belum terbiasa, cobalah meningkatkan kuantitas bercinta Anda secara bertahap. Usahakan bercinta 4-5 kali dalam seminggu. Mungkin bagi beberapa dari Anda kuatitas itu terlalu banyak, tapi sebenarnya tidak akan memakan waktu banyak. Bandingkan saja dengan waktu yang Anda habiskan untuk menonton TV.
Terlebih, bercinta selama 30 menit mampu membakar 15-350 kalori, tergantung seberapa aktif Anda saat melakukannya. Jumlah itu setara dengan kalori yang terbakar bila berjalan, berlari, atau angkat beban selama satu setengah jam.
Bahkan, bila lebih lama lagi, hingga lima kali bercinta per minggunya mampu membakar 1.650 kalori! Pasangan aktif yang posisinya di atas biasanya akan lebih membakar banyak kalori. Dan, tanpa sadar dalam beberapa minggu akan ada perubahan pada kekuatan otot perut, punggung, pantat, kaki, dan lengan.
Jangan lupa untuk kreatif dalam melakukan sexercise. Tak seperti halnya berolahraga di treadmill bercinta pastinya dapat lebih divariasikan sehingga tak akan membosankan.
Sumber: Metrogaya
Kebiasaan salah yang di anggap benar oleh masyarakat...
Berikut ini adalah kebiasan masyarakat indonesia, namun salah secara medis.
Ini diambil dari buku "ILMU KESEHATAN UMUM" karya DR. Dr. Umar zein, DTM&H., Sp.PD., KPTI. Berikut ini :
6. MEMAKAI PAKAIAN TEBAL / SELIMUT KETIKA DEMAM
FAKTA :
Pakaian tebal/ selimut akan menaikan suhu tubuh. Suhu yang sangat tinggi (39 derajat atau lebih) pada anak-anak bisa menyebabkan kejang-kejang.
Disarankan untuk mengenakan pakaian tipis meskipun tubuh terasa dingin.
5. KALAU DEMAM TIDAK BOLEH MANDI
FAKTA :
Dengan mandi ketika demam dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang meningkat. Tetapi, kalau demam disertai dengan rasa menggigil, mandi dengan air hangat akan lebih baik atau kompres dengan air hangat.
4. MANDI MALAM HARI MENYEBABKAN REMATIK
FAKTA :
Hal ini tidak benar. Kalau kondisi tubuh dalam keadaan sehat dan memerlukan mandi untuk kebersihan, tidak ada masalah mesdkipun mandi malam hari. Tetapi pada penderita rematik, dianjurkan mandi dengan air hangat.
3. PENDERITA CACAR AIR ATAU CAMPAK TIDAK BOLEH MANDI
FAKTA :
Hal ini malah bertentangan dengan prinsip medis, dimana pada penderita penyakit cacar air atau campak dengan kelainan pada kulit yang menyeluruh, justru harus menjaga kebersihan kulit dengan mandi lebih sering agar perluasan penyakit dapat dicegah, disamping menggunakan obat.
2. ANGIN DUDUK HARUS DIKEROK ATAU DIPIJAT
FAKTA :
Apabila menderita angin duduk, jangan dipijat atau dikerok. Kejadian orang yang meninggal ketika dipijat, menunjukkan betapa penangan yang salah dapat berakibat fatal. Hal yang harus dilakukan adalah : Pemberian oksigen dan obat serta tindakan diagnostik khusus. Ini mungkin merupakan gejala awal serangan jantung berat akibat sumbatan darah keseluruh tubuh.
1. Masuk angin harus dikerok
FAKTA :
Kerokan ternyata bukan pertanda anginnya keluar, melainkan pecahnya pembuluh kapiler tepi yang berada dikulit. Tidak mengherankan, jika beberapa waktu setelah kerokan, gejala-gejala masuk angin akan kembali terjadi. Kerokan akan menimbulkan rasa sakit, tapi karena sudah ada rasa sakit atau pegal otot, maka dengan rangsangan sakit yang baru akan menimbulkan rasa seolah-olah rasa sakit pertama berkurang atau "terlupakan".
Sumber: Google
Selasa, 19 Oktober 2010
Bahaya Kecanduan Pornografi pada Pria
Selama ini sebagian pria menganggap kebiasaan menonton film porno merupakan hal wajar. Bahkan, tidak sedikit juga pria yang menganggap dengan menyaksikan film ini akan makin menambah referensi gaya bercinta.
Tapi, tunggu dulu. Menurut sebuah survei, pria yang kecanduan menonton adegan film porno bisa memunculkan dampak negatif, khususnya kepada pasangan, seperti dikutip dari Timesofindia.
Sabtu, 16 Oktober 2010
GPower Bracelet
Khasiat & Manfaat Terapi Penyembuhan
* Radang Sendi dan Rematik
* Nyeri Sendi dan Otot
* Sakit punggung/kepala/leher
* Migraine/sinus
* Batuk/ashma
* Sembelit
* Susah tidur (imsonia)
* Tekanan darah tinggi/rendah
* Diabetes
* Stress
* Sering marah (emosional)
* Melancarkan peredaran darah
* Meningkatkan metabolisme tubuh
* Meningkatkan Energi & Vitalitas
* Anti RADIASI (Handphone, computer, peralatan listrik lainnya)
* dan banyak lagi
apa itu germanium? far infra red? ion negatif?
- Germanium
Para peneliti, termasuk Dr. Otto Warburg, pemenang penghargaan Nobel, percaya bahwa penyebab kanker ialah kurangnya oksigen dalam sel. Dr. Kazuhiko Asai juga menemukan bahwa germanium berguna dalam menangani osteoporosis, dengan cara memulihkan keseimbangan kalsium yang normal, dan mencegah penurunan volume tulang yang sering diasosiasikan dengan penuaan. Germanium menolong mempertahankan keseimbangan kimia dalam tubuh Anda, sehingga lebih mampu menahan stress, baik secara fisik, emosi dan lingkungan.
- Far Infra Red
- Ion Negative
IDR 150rb/piece
bagi yg berminat membeli, untuk pemesanan hub nico virya di :
YM : sm1leface_tm@yahoo.com
sms/call : 0838 9818 7722 Read More......
Mau Langsing? ayo Makan Mentimun!
BUAH yang mengandung banyak air ini biasanya dijadikan pelengkap kudapan seperti rujak atau gado-gado. Tapi siapa sangka bahwa buah ini kaya zat gizi yang berguna untuk kesehatan dan kecantikan.
Mentimun atau ketimun (Cucumis sativus, L) adalah tanaman semusim yang menjalar atau memanjat dengan perantaraan alat pemegang berbentuk pilin atau spiral. Tanaman ini dapat tumbuh sampai di ketinggian 800 m dpl. Mentimun termasuk sayuran golongan sayuran buah.
Read More......
Tips & Trik PMS tanpa nyeri
BEBERAPA hari sebelum menstruasi, sebagian wanita mengalami pre-menstruation syndromes (PMS). Selama hari-hari PMS, berbagai keluhan cukup mengganggu kenyamanan.
Timbulnya jerawat, payudara nyeri dan membengkak, tubuh terasa menggemuk, pusing, atau mudah marah menimpa kaum hawa selama PMS. Penyebab timbulnya PMS tidak diketahui dengan pasti, tetapi acap kali dikaitkan dengan menurunnya level hormon estrogen dan progesteron beberapa hari sebelum datangnya menstruasi.
Read More......
Mie Instan aman koq, asal ga berlebihan...
PENARIKAN Indomie berpengawet berbahaya di Taiwan membuat masyarakat cemas. Mereka khawatir Indomie di pasaran Indonesia juga sama saja. Benarkah mi instan berbahaya bagi kesehatan?
Bagi warga Ibu Kota, makanan instan sepertinya sudah menjadi bagian dari gaya hidup mereka. Kesibukan membuat makanan instan bak dewa penolong. Salah satunya adalah mi instan. Tinggal rebus beberapa menit, tambahkan bumbunya, mi lezat dengan berbagai sensasi rasa pun siap disantap. Tak heran bila mi instan sangat disukai oleh berbagai kalangan, tua, muda, hingga anak-anak.
Read More......
Kamis, 14 Oktober 2010
7 tipe teman penambah umur
Betapa menyenangkan jika hidup Anda selalu dikelilingi teman yang baik dan saling memotivasi. Persahabatan macam ini memang punya manfaat besar buat kehidupan.
Menurut para ilmuwan Australia, fenomena persahabatan ternyata tidak hanya baik untuk hubungan antarnegara, tetapi juga untuk kesehatan. Studi tersebut meneliti persahabatan di kalangan wanita lanjut usia selama sepuluh tahun. Hasilnya, kehadiran teman-teman yang baik di sekeliling wanita lanjut usia dapat meningkatkan harapan hidup mereka.
Makanan yg Bikin Perut Buncit
Anda mungkin memiliki kerinduan bisa makan apapun makanan yang Anda inginkan tanpa harus takut menimbun lemak, terutamadi bagian perut.
Tentu saja ada jalannya untuk mencapai keinginan itu, yakni mengonsumsi makanan yang sehat dan tentu saja bergizi.
Nah, sekarang yang perlu Anda ketahui ialah makanan yang dapat mengakibatkan timbunan lemak berlebihan di tubuh Anda yang sebetulnya dapat dihindari mulai sekarang. Dengan begitu Anda tetap bisa makan dengan nikmat tanpa takut kelebihan berat badan. Modernmom menyebut beberapa makanan itu.
Makanan cepat saji
Makanan yang kelebihan kalori dapat membuat Anda sulit melepaskan diri dari pakaian yang super besar. Laporan pada 2005 yang diterbitkan University of Minnesota School Of Public Health, menyebutkan konsumsi fast food dapat menyebabkan epidemi obesitas. Ini mungkin disebabkan oleh makanan dengan ukuran porsi besar, yang mengandung jumlah kalori yang berlebihan.
Bayam Jepang, Antipenuaan dan Tangkal Kanker
Bayam berasal dari Amerika dan Selandia Baru. Di Eropa dan Australia, awalnya bayam adalah tanaman hias. Baru ditahun 1960-an penduduk Australia mulai melirik bayam sebagai bahan makanan.
Dua jenis bayam yang dikenal di Indonesia adalah bayam cabut/bayam sekul/bayam putih dan bayam tahun/bayam skop/bayam kakap. Bayam cabut disukai karena enak, lunak, memberikan rasa dingin di perut, dan melancarkan pembuangan kotoran. Bayam tahun memiliki ciri utama daun lebar.
Jenis bayam yang kini mulai dikenal adalah spinacia, yang hanya dimakan daunnya. Contoh spinacia adalah bayam Jepang atau lebih dikenal dengan sebutan "horenso." Bayam ini kini dapat ditemukan di berbagai supermarket di Indonesia. Pembudidayaan bayam ini umumnya dilakukan secara organik.
7 Makanan anti-aging
JAKARTA, KOMPAS.com - Hidup sehat adalah salah satu kunci dari panjang umur. Untuk hidup sehat, kita tentu memerlukan nutrisi yang baik dan sehat pula. Inilah beberapa jenis makanan yang diklaim berkhasiat membuat awet muda dan tetap sehat.
1. Minyak Zaitun
Empat dekade lalu, para peneliti dari Seven Coutries Study menyimpulkan bahwa lemak tak jenuh dengan rantai tunggal (monounsaturated) dalam minyak zaitun secara luas bermanfaat untuk menekan risiko penyakit jantung dan kanker di Kepulauan Crete di Yunani. Kini masyarakat juga sudah banyak yahu bahwa minyak zaitun mengandung folifenol, antioksidan kuat yang bisa mencegah jenis penyakit akibat penuaan.
2. Yogurt
Pada era 1970an, wilayah Georgia dikabarkan memiliki jumlah penduduk yang berusia rata-rata di atas 100 tahun yang lebih banyak ketimbang negara lain. Laporan pada saat itu mengklaim bahwa rahasia dari umur yang panjang tersebut adalah yogurt.
Meskipun kekuatan yogurt dalam memperpanjang usia belum pernah terbukti secara langsung, yogurt adalah makanan yang kaya kalsium yang dapat mencegah osteoporosis. Selain itu, yogurt juga mengandung bakter baik yang mempertahankan kesehatan pencernaan serta mengurangi risiko mengidap penyakit usus yang berkaitan dengan usia
Si 9 Merah Penangkal Penyakit
Pernahkah mendengar nasihat tentang memakan sebuah apel setiap hari untuk menghindarkan diri dari penyakit? Nah, manfaat yang sama juga berlaku bila Anda rajin mengonsumsi sayuran dan buah berwarna merah seperti stroberi, ceri, raspberri, semangka, tomat atau jenis lainnya.
Menurut para ahli nutrisi, hampir semua buah dan sayur berwarna merah mengandung zat-zat penting bagi tubuh, mulai dari vitamin hingga antioksidan menyehatkan seperti lycopene dan anthocyanins. Dua antikosidan ini mampu melindungi tubuh dari risiko penyakit degeneratif seperti sakit jantung, kanker prostat, stroke dan lainnya.
5 Alasan Mengkonsumsi Apel
Apel merupakan buah yang cukup mudah didapatkan. Rasanya yang manis dan segar cocok dijadikan kudapan langsung, atau dijadikan jus, salad, bahkan cake. Namun bukan hanya rasanya yang menakjubkan, apel juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Anda pasti mengetahui berbagai manfaat apel bagi kesehatan sehari-hari. Jadi, kenapa tak mulai membiasakan diri untuk menikmatinya sebutir tiap hari?
Read More......
Entri Populer
-
Phonix skill Quest syarat : Fire mastery lv 5(pelajari dengan buku) - pergi ke gua clement lt3 klik "tanda Quest" fire pillar ...
-
exp rate : 20/40x drop rate:10x drop ny kenceng gan ini seal gak gampang ke 120 tp kalo dah 121 keatas expny lebih besar daripada seal ...
-
Seorang fotografer New York, Sally Davies mengutarakan penemuan berkaitan dengan "Happy Meals Project". Davies membeli dan membiar...
-
Battle Of Immortal (BoI) adalah permainan MMORPG online. Saya jelaskan cara untuk membuat koin dalam game cepat, cepat, dan mudah. Metode ...
-
yg mau main Seal, pernah ngalamin crash pada gameguard nya? udh beres instal step by step tp tetep crash/error? coba deh download & i...
-
Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan istilah klorofil, yang dalam arti harafiah nya adalah zat hijau daun yang dihasilkan oleh tumbuhan...
-
Kabar Gembiraaaaaaaaaaaaa!!! SEKARANG DIET JADI LEBIH MUDAH BERKAT WMP !!! Apa itu WMP? WMP (Weight Management Program) dari nama nya aj...
-
Begitu hebat nya khasiat CMP untuk berbagai masalah kesehatan, berikut beberapa testimonial dari para konsumen.. TESTIMONIAL DI ATAS HA...
